负离子，因为能够中和人体内的活性氧自由基、细胞膜上的正电荷，所以说可以从细胞角度调理身体，还原被氧化的人体内环境。因此对人体的健康有很大的作用。同样也是这个原因，所以负离子适用于所有人群。《离子医学》不仅仅是治疗医学，还是预防医学。哪些人是最需要负离子的呢？

1、抽烟喝酒，忙于应酬的人。汗蒸房内释放的负离子可以中和烟酒产生的酸性毒物，自由基等，把烟酒对身体的危害降到最小化，并能减少二手烟对妻子，孩子及家人的危害。中年以后会发现酒一旦喝多之后，身体很难恢复，年轻的时候喝得再多一夜醒来，什么事儿都不会有，可是随着年龄的增加，即使睡一觉之后依然很难受。这一点，喝酒的朋友可以亲身体验。

2、长期坐班易便秘的人。负离子能改善胃肠道内的酸碱平衡，3—7天就能迅速改善便秘症状，还不易复发。根本原因是负离子能够调理整个消化系统，从细胞角度修复。

3、三高，心血管疾病的人。三高多是由于血液中正离子过多，导致红细胞粘连，血粘度过高，血液流速减慢，血液中脂质垃圾堆积，无法代谢而损害到血管和其他器官。负离子能迅速中和正离子，解除细胞粘连，降低血粘度，激活细胞新陈代谢，加快血液流速，从而分解和代谢掉血液中的脂质垃圾，清洁血液保护心脑血管。

4、长期在办公室，坐小车的白领和老板一族。他们长期面对电脑、打印机、传真机、复印机、电动机、音箱等产生的大量辐射、静电环境中，正离子迅速增加，负离子快速减少，对健康危害极大。生态负离子能减少正离子，减轻辐射、静电对人体产生的极大危害。防止不孕不育，头晕、头痛、烦躁、失眠等症状的发生，提高工作效率。

以上几类人身体急需补充负离子。当然并不仅仅局限于以上人群，只要选择能产生真正有益的负离子产品，对我们任何人来说都是最有价值的健康投资。